过敏性鼻炎是机体对外界物质发生过敏所导致的一类变态反应性疾病，临床上主要表现为鼻痒、喷嚏、大量清水样鼻涕等症状。缓解过敏性鼻炎的方法，可以使用抗过敏的药物，如鼻喷类固醇的激素内舒拿、辅舒良等，同时吃抗过敏的药物枸地氯雷他定、西替利嗪等药物。还要注意寻找生活当中容易发生过敏的物质，避免接触过敏原。大分子蛋白的食物，如鱼、虾海鲜等，要尽量少吃或者不吃；还要注意居室内的通风，减少居室内的空气湿度、减少螨虫的滋生。