判断是否有腰部肌肉劳损，主要从以下两个方面来判断的：
第一方面是临床症状，可能会有腰骶部疼痛，或者是僵硬，或者是腰骶部活动受限的症状；
第二方面是检查方面，做了腰椎CT或磁共振检查并没有明显的异常，做了泌尿系统彩超检查，也没有明显的问题，从临床症状和影像学检查上就可以判断出来了。
而如果有腰部肌肉劳损，可以服用活血止痛片、替扎尼定片这两种药物。在药物治疗的基础上，可以配合做腰部针灸、推拿、拔火罐等传统治疗。注意腰部的保暖，减少坐的时间，适当的腰骶部活动锻炼才行，床不能太软。要引起重视，及时处理，以免留下后遗症。