高脂血症患者宜吃食物

2019-03-20 18:38

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对于存在高脂血症的患者,最适宜吃的食物为低脂、低热量、低胆固醇、高膳食纤维的食物,在日常饮食当中,建议患者多吃新鲜的瓜果蔬菜,尤其是绿叶蔬菜,比如番茄、茄子、西兰花、菜花、芹菜、生菜、菠菜、猕猴桃、苹果、桔子、香蕉、樱桃,都非常适宜具有高血脂症患者食用。除此之外,建议患者在烹饪的时候尽量少放油,尽量采用植物油,做菜方式尽量以蒸、煮、炖为主,少吃油炸、熏酱、腌制的食品,这样才有助于更好的控制高脂血症情况,患者还要结合口服相关的降脂药物治疗高脂血症。

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