如果明确有肋骨骨折以后，首先需要做的是要卧床休养，防止因为活动导致肋骨骨折病情继续加重，损伤肺部，甚至引起血气胸的情况。可以吃一些活血、消肿、止痛的药物，同时也可以服用促进骨折愈合的药物来治疗。
在饮食上，一般我们建议肋骨骨折的病人可以多吃高蛋白、富含钙质的食物，这样可以促进骨折的愈合。同时，也可以吃清肺化痰食物，防止肺部痰液增多，引起咳嗽的情况。
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01:37
对于临床上出现肋骨骨折，还是建议能够得到良好的复位和比较稳定的固定。如果需要做手术固定，可以请相关的专业医生相应的处理。如果对于移位不大、多发肋骨骨折的这一部分病人，可以...
杨朝晖│山西医科大学第二医院
2019/09/29 播放（51760）
"骨折之后患者可以补充钙剂和维生素D，建议多去户外晒太阳，多吃一些含钙量比较多的食物，比如牛奶、豆制品、绿色的蔬菜。还有需要一些微量元素的补充，比如蘑菇，寒锌比较高的，还有绿色...
李政│安徽省胸科医院
2018/03/20 收听(36203)
"肋骨骨折之后，大部分情况通过保守治疗就能够得到很好的缓解。首先，要到医院完善胸部的CT，甚至是三维重建检查。如果进行保守治疗，首先要注意休息，避免上呼吸道感染，要保持大便通畅...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/31 收听(366)
"骨折吃以下食物或者药物长的比较快：1、可以吃含钙比较高的食物，像骨头汤或者鲜牛奶、纯牛奶，同时多晒太阳，保持钙充分的供应。2、要吃含维生素比较多的食物，像蔬菜、瓜果、猕猴桃等...
邢林卿│郑州人民医院
2018/11/06 收听(76422)
01:56
肋骨骨折后愈合比较容易，可以吃促进吸收、增加局部营养的食物，但不完全靠食物促进骨折愈合。肋骨骨折本身由于局部循环比较好，比较容易愈合，进食有营养的食物可以增加营养和组织代...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/07/12 播放（54194）
"肋骨骨折是胸廓外伤常见的后果之一，单纯的肋骨骨折以疼痛、活动受限为主，有时肋骨骨折移位明显可以刺穿胸膜和肺引发血气胸而危及生命。简单的肋骨骨折一般多以休息、理疗为主，待骨折愈...
李宏│北京大学第一医院
2020/03/22 收听(30206)
"肋骨骨折了要多吃以下食物才能好得快：1、骨汤、肉汤，都说吃什么补什么，倒也不是喝骨头汤就能长骨头，因为肉类、大骨内的营养成分比较高，对伤口愈合有促进作用，但不可多吃。2、优质...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/18 收听(99397)
"肋骨出现骨折后，可以吃活血化瘀、消肿止痛、促进骨折愈合的中成药物，例如复方伤痛胶囊、伤科接骨片等。肋骨骨折的主要症状是局部疼痛，同时可以给予口服或者肌肉注射镇痛药物，进行止痛...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/02/22 收听(74852)
"肋骨骨折以后要使骨折长得快长得好，最好吃海鲜，包括海鱼、海虾、海蟹等海产品都可以，也可以吃鲫鱼，比如用鲫鱼炖汤，喝汤、吃肉或者把海鱼、海虾、海蟹炖了以后，再加入豆腐来炖豆腐，...
郭会卿│河南省中医院
2020/02/24 收听(39197)
"老年人肋骨骨折后，可以适当补充钙和维生素，比如多吃牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜、鱼、虾、坚果等，这些食物都含有较丰富的钙或者维生素，有利于骨折恢复。但还是应该强调饮食的均衡。患者家...
王长明│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/28 收听(10810)
"在肋骨骨折后建议服用促进骨折愈合的药物，主要包括碳酸钙颗粒，碳酸钙可以促进骨折部位钙盐的沉积，加速骨折的愈合，也可以服用恒古骨伤愈合剂和伤科接骨片，都可以对骨折的修复起到良好...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/05/14 收听(29883)
肋骨骨折以后，不能吃刺激性的食物，刺激的食物会导致出现呛咳，从而加重局部的疼痛，严重的时候会造成肋骨骨折的移位，产生不良的后果。肋骨骨折也不能吃生冷、辛辣的食物，生冷食物容易导...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/23 收听(93391)
"肋骨骨折初期要以清淡、易消化的饮食为主，例如可以多吃绿色蔬菜、水果等，同时要尽量避免食用辛辣、油腻的食物，应当注意适当的补充锌、铁、锰等微量元素，这些微量元素对骨折恢复有很好...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/02/22 收听(74975)
"出现肋骨骨折后应进食促进骨折愈合的食物，主要为高钙食物，包括高钙牛奶、乳制品、鸡蛋、深海鱼、瘦肉类，比如牛肉、羊肉、鸡胸肉、虾肉等。上述食物当中含有丰富的钙元素，可促进钙盐在...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/05/16 收听(87421)
"肋骨骨折初期的患者应该注意饮食要清淡，尽量避免油腻，多吃比较容易消化吸收的食物，多吃粗纤维类的食物，防止便秘。骨折的中后期患者要注意补充各种营养物质，以促进骨质的愈合。要多吃...
王颖男│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/30 收听(70269)
01:49
肋骨骨折之后，比较好的补品包括牛奶、鸡蛋、海鲜类的食品。此外对于肋骨骨折一定要限制活动，临床工作中通常使用相应的绷带，尤其是胸带，可以较好地限制肋骨的骨折等。另外对于肋骨...
黄术│湖南省人民医院
2021/05/24 播放（80226）
"在临床上，病人发生肋骨骨折后，经过正确治疗后除了骨科正常用药以外，食物是最好的补品。正确、科学、全面的食物，对骨折愈合很关键。所以发生肋骨骨折后，病人需要卧床休息，在骨折初期...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/01/20 收听(40802)
"病人发生肋骨骨折后会感觉受伤部位有刺痛，外观上出现肿胀、皮下淤青，所以可以嘱咐病人口服大活络丹、三七粉、丹参片、舒筋活血片，能够加速骨折部位的出血、淤血尽快吸收，可以减轻疼痛...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/06 收听(49275)
由于肋骨周围附着了很多肌肉组织，血液供应非常丰富，发生骨折之后很少会出现骨折的愈合困难，因此在饮食上也就是吃什么都没关系，只要正常饮食就可以了。如果损伤的肋骨比较多，或者还合并...
陈建海│北京大学人民医院
2020/09/08 收听(11483)
"当肋骨发生骨折的时候，要禁忌以下方面：1、要禁止吃碳酸类饮料、咖啡，因为碳酸类饮料和咖啡容易引起骨质的丢失，所以不利于骨折的愈合。2、禁止吸烟，因为香烟当中含有尼古丁，可以使...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/02/19 收听(54786)
