脾胃虚弱的厉害，建议服中药，脾胃虚弱不严重，拿食物补充比较好。可以多吃羊肉、山药、黑胡椒，还有芡实、红枣、栗子，或者熬粥喝，要吃容易消化的东西。
病情严重以后，可以到医院请医生开健脾养胃丸等，吃点中药。还有八宝粥，以及可以补脾、养胃、生津、益胃的山药，多吃点芡实，或者气血不足的可以食用红枣，有补脾胃的作用。
还可以吃荔枝，荔枝入脾、胃经，可以多吃一点，有利于身体健康。