系统的B超检查，也就是全身的超声检查，健康人最好一年检查一次，而年龄偏大的人，比如40岁以上，最好半年检查一次。如果经济条件允许，最好3个月做一次常规检查，也就是检查肝、胆、胰、脾、肾脏、甲状腺。男性朋友需要增加前列腺的检查，而女性朋友需要检查妇科以及乳腺，把这些检查形成一种规律，才能保证对疾病做到早期发现、早期治疗，平安健康。