小孩脚抽筋常见有以下几方面的原因：
第一、外界环境温度比较低，寒冷刺激，局部保暖不够，血液循环不好，引起局部的肌肉收缩痉挛；
第二、长时间的走路或者是运动时间过长，没有得到充分的休息，局部酸性代谢产物增多，引起肌肉痉挛，所以出现了抽筋；
第三、姿势不当，比如过长时间的足背弯曲过伸会引起肌肉的痉挛，出现抽筋；睡觉的时候姿势不当，长时间的压迫引起局部缺血也可以出现肌肉痉挛。有一部分精神紧张的时候，也可以出现突然的脚抽筋。另外，生长发育期的孩子，最多见脚抽筋的原因是缺乏维生素D和缺钙，这时需要常规补充维生素D和钙剂，另外，一定要多晒太阳，促进活性维生素D的合成。