手机浏览
分享:
在踝扭伤的情况下应该保持踝关节的制动，避免过度运动导致其他的副损伤等。另外，在踝崴了之后需要到医院就诊，行踝部的X光检查或者踝部的核磁检查，看具体是否有骨折的情况以及是否有韧带...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/12/26 收听(49877)
01:43
踝扭伤的治疗方法包括： 1、休息制动：以保护损伤的韧带、关节囊，避免二次损伤； 2、冰敷：以减少局部出血及肿胀程度； 3、加压包扎：减...
刘清和│首都医科大学附属北京朝阳医院
2017/11/16 播放（72492）
踝关节扭伤或者拉伤早期处理需要遵守RICE原则，即休息制动、冰敷、加压包扎和抬高患肢，制动可以保护损伤的韧带关节囊，避免受到二次伤害，为其愈合修复提供必要的条件。冰敷、加压包扎...
刘清和│首都医科大学附属北京朝阳医院
2017/12/05 收听(24166)
01:53
踝扭伤后正确的冰敷方法如下：
1、确定关节发生了外伤，需要进行冰敷。此时拿冰或冰水的混合物，将其外部外面进行包装，不能让冰直接接触皮肤，拿毛巾或者其他组织棉垫把它...
宋斌│中山大学孙逸仙纪念医院
2019/06/29 播放（85880）
01:33
在位于踝关节上方的胫腓下关节，有部分韧带在此维系关节的稳定。但该关节为微动关节，仅在踝关节背伸、跖屈运动时有张合的轻微运动。如果稳定该关节的韧带出现损伤，则称为高位踝扭伤...
陈亚平│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/03/11 播放（56323）
"踝部扭伤可以通过以下几种方法进行治疗：第一、局部冷敷和患肢抬高，在伤后的前几日可有效减轻疼痛和肿胀。这种疗法每天6-8次，每次15-20分钟，可以减少出血和肿胀导致的组织变形...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/08/21 收听(65952)
踝扭伤，也就是说老百姓所说的崴脚，在现实生活当中非常常见，早期处理尤为重要，早期处理不当很有可能造成韧带松驰、关节不稳，导致关节疼痛，甚至习惯性崴脚，引起终身的遗憾。踝关节损伤...
刘清和│首都医科大学附属北京朝阳医院
2017/12/05 收听(68232)
"踝关节扭伤以后急性期首先需要制动休息，24小时之内要持续的冰敷或者是冷敷，加压包扎，防止肿胀和炎症反应的继续，还需要把脚抬高，抬高患肢利于消肿，所以就是休息、加压包扎、冷敷、...
刘凤岐│首都医科大学附属北京友谊医院
2017/10/19 收听(55871)
02:10
踝关节扭伤在所有关节中最常见，但是很多人不知道如何正确处理。发生踝关节扭伤之后，具体操作如下： 1、首先要休息，一旦扭伤，无论程度轻重，都不要试图走路，继续运...
姜滔│浙江中医药大学附属第二医院
2020/10/31 播放（62728）
02:15
踝关节是负重关节，活动比较灵活，其活动范围超过正常生理范围时容易发生扭伤。踝扭伤的处理遵循RICE原则，即Rest(休息)、Ice(冰敷)、Compression(加压包...
冯明利│首都医科大学宣武医院
2021/04/13 播放（94095）
"踝扭伤后可以通过以下几种方法消肿：1、轻度踝扭伤：如果仅为轻度的踝扭伤可以将患肢短期弹力绷带加压包扎，并口服虎力散胶囊、草乌甲素片配合消肿止痛，将患肢持续抬高并同时应用冷敷治...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/15 收听(87289)
01:20
踝扭伤消肿的方法包括： 1、RICE原则：包括休息制动、冰敷、加压包扎和抬高患肢，以保护受伤的韧带和关节囊，有利于止痛、止血和消肿； 2、药物治疗...
刘清和│首都医科大学附属北京朝阳医院
2017/11/16 播放（92495）
01:51
发生急性踝关节扭伤，可在48小时内使用冰敷。但需注意冰敷的使用方法，每次冰敷的时间以15分钟为宜，间隔1小时或1.5时以上，再使用第二次冰敷。冰敷主要应用于踝关节扭伤早期...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/08/20 播放（62931）
"病人踝部扭伤，通常不可以吃辣的食物，具体情况如下，踝部发生扭伤后，局部血管会明显扩张，渗出会增加，局部水肿也会比较明显，影响病人的活动，并产生疼痛症状。如果食用辛辣食物，会使...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/07 收听(20882)
"我们在治疗过程中经常会碰见有脚踝扭伤的患者，早期处理不当会反而加重脚踝的疼痛和损伤。比如说我们在门诊看一个患者，他说他打球扭伤了，然后他用热敷用一些活血的药，结果发现他疼痛反...
彭朝│武汉大学中南医院
2018/07/12 收听(32395)
"足踝扭伤最主要的是及时到医院进行拍片检查，排除骨折才最关键。如果是韧带损伤或者是肌肉拉伤的情况，都可以进行局部的热敷。如果是在24小时之内，可以进行局部冷敷，都可以有效的改善...
邸志勇│黑龙江省医院
2021/03/23 收听(24094)
02:03
踝关节神经反射是体格检查中经常用到的一种检查手段，是人体深反射的一种。反射分几种情况，一种是反射减退，另一种是反射增强。假如在临床检查过程中，发现踝关节反射亢进，可能是脊...
李西要│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2018/11/07 播放（90786）
02:11
若患者足踝损伤较轻，仅存在皮肤软组织损伤，则在早期通过固定、消肿，2周内即可得到较好恢复，但应避免在早期承受过大力量，以免加重组织水肿，出现慢性疼痛。对于存在韧带拉伤或深...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/09/26 播放（61664）
足踝扭伤以后要进行康复功能训练，所需要的时间要具体情况具体分析，和患者的损伤程度以及功能训练的配合程度有直接关系。在临床中一般要求患者在三个月以内完成康复功能训练，恢复正常的功...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/05/01 收听(85837)
02:25
脚踝扭伤后更容易出现外伤，这主要是因为第一次发生外伤以后的病变引起的。当发生崴脚以后，踝关节周围部分韧带组织发生了损伤，但是没有经过妥善的治疗，即没有进行固定，这些韧带组...
宋斌│中山大学孙逸仙纪念医院
2019/06/29 播放（79558）
