孕妇在怀孕期间是可以吃燕麦片的。燕麦片的营养价值是很高的，燕麦片能够有效的降低胆固醇，而且经常使用，对心脑血管还会有一定的保护作用。孕妇经常食用燕麦，对于妊娠糖尿病也是非常有好处的，燕麦片还具有通大便的作用，很多的孕妇如在怀孕期间都会有便秘的情况，吃一些燕麦片也可以有效的预防便秘。燕麦片还可以改善血液循环，缓解疲劳，燕麦片中含有钙、铁，这些元素都能预防骨质疏松，预防贫血，是很好的补品。但是胃不好的孕妇一定要注意，燕麦片就不要再食用了，因为燕麦片会引起胃肠道的消化不良。