宝宝地图舌多是因为缺乏微量元素、锌或铁所导致。平日要注意饮食丰富，营养均衡，多食富含锌、铁的食物，如动物肝脏、瘦肉、绿色蔬菜、坚果类等。最好到医院进行微量元素检测，根据检测结果给予对应补充，必要时可以给予口服药物，如右旋糖酐铁口服液，每次一支，每日2次，连服1个月；葡萄糖酸锌口服液，每日1次，每次一支，口服，约2-3月后会得到改善。