补肾壮阳酒，最佳的饮用时间是中午或者是房事前2个小时。具体来说，白天的阳气相对盛，适合补，到了夜晚，补阳气意味着增加体内的火而出现燥热，对于入睡产生一定影响。
如果要进行房事，之前的2个小时饮用补肾壮阳酒，使体内对于酒里的一些营养物质进行吸收，通过酒精的扩散作用，可以达到很好的效果，然后进行房事，就不会力不从心。对于补肾壮阳酒来说，它有一定的年龄限制，一般男性大于40岁，而且性生活不要过于频繁，不然会有损肾精。