糖尿病患者可以吃杨梅，但是，不要在吃杨梅的过程中蘸糖吃。杨梅有丰富的营养，特别是纤维素、矿物质还有维生素，这些对于糖尿病病人本身都是很好的补充。其中，杨梅中有果胶，还有蛋白质，对于糖尿病人特别有益。作为糖尿病病人，杨梅中丰富的果胶，可以降低血糖，可以维持血糖的稳定，而且还可以维持消化道的酸碱平衡，增进患者的食欲。特别是很多糖尿病病人会出现口渴的症状，通过口服杨梅，使口渴症状能够明显的减轻。可见杨梅对于糖尿病患者来说，是个很好的食品。