痤疮患者不建议吃甜食，原因如下：
1、甜食含有大量的糖类，能刺激胰岛素分泌，破坏体内其他胰岛素平衡，使雄激素分泌增加，而雄激素增加会刺激皮脂腺分泌，导致痤疮加重；
2、甜食在体内转化为糖类，糖类代谢时需要消耗大量的B族维生素，也可能是导致痤疮加重的因素之一；
3、甜食里一般都含有大量的白糖、黄油等，糖和油脂的能量很高，机体会把多余的能量转化为脂质储存起来，导致皮脂分泌更加旺盛，促使皮肤更加油腻，而加重痤疮。
因此，临床建议痤疮患者应避免高糖、高脂饮食。