女性是否有规律地排卵，可以从自己的月经周期，以及是否有一些排卵期的明显症状或者是在排卵期监测，即可知道。女性的排卵期一般出现在下次月经前14天左右，月经规律的女性，排卵也是比较规律的，并且在排卵期间，由于激素水平的影响，还可能出现一些比较明显的症状。比如阴道分泌物增多、性状稀薄、容易拉丝，阴道出现少量的流血、轻微的腹痛、体温轻度升高等。如果使用一些监测手段可以更明确监测是否有排卵，比如使用排卵试纸当出现强阳性，一般都提示有排卵出现，还可以使用盆腔彩超来检测是否有卵泡发育以及是否有排卵的发生。