扭伤后如何处理

2018-11-16 13:36

病情描述:

扭伤后如何处理

董征
董征副主任医师锦州市中心医院

擅长: 脊柱骨折、脊柱畸形、脊柱侧弯、脊柱裂、腰椎管狭窄等疾...

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扭伤后的处理:可以立即进行冷敷,可有效减少扭伤部位血管的出血,防止肿胀,达到控制病情的目的,早期建议,每天冰敷5~10次左右,每隔半个小时冰敷一次,每次10-15分钟左右;2~3天后可以进行局部的热敷来缓解扭伤部位导致的淤血,可以达到缓解疼痛活血化瘀的目的,也可以配合局部的按摩进行治疗,加快扭伤部位血液循环,加快新陈代谢。

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