落枕的治疗方法有什么

2019-06-27 18:47

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落枕的治疗方法,要确诊是落枕,入睡前无任何肩颈不舒服症状,睡醒后肩颈项部僵硬疼痛,甚至活动受不同程度限制,严重的脖子不能转动,与受凉、枕头高低不合适及不良睡姿有关系。如果平时没有颈椎病,可以颈项部热敷理疗或推拿按摩,必要时辅助颈椎牵引治疗。如果合并颈椎病的落枕,热敷、理疗为首选,推拿按摩手法轻柔,牵引要慎重使用,尤其对于椎动脉型和脊髓型颈椎病患者,以防产生椎动脉压迫不适或脊髓损伤。注意预防落枕,可以更换适合的枕头,睡眠中注意关闭门窗,做好肩颈部局部保暖。

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