发现有人猝死后，首先应调整患者的体位，使其平卧，背部位于坚硬平坦的平面上，使患者头偏向一侧，清除口腔内的异物，并使用仰头抬颏法畅通气道，随后应立即开始做心肺复苏，左手掌掌根位于两乳头连线中点，也就是胸骨中下1/3处，右手按压在左手的上方，双臂伸直，保证肩部、肘部、腕关节呈一条直线，与地面垂直。
用力向下按压，按压频率在100-110次/分，下压幅度4-5cm。单人徒手心肺复苏时按压通气比率为15：2，双人配合心肺复苏时的按压通气比率为30：2。可用一手的拇指与食指捏住患者的鼻孔，吸气后用口唇紧密包裹住患者的口周，将气吹入，并用余光看到患者胸廓的起伏，以此类推，逐步循序的重复上述步骤，直至抢救成功。