功能性便秘患者大便干结，排出一粒一粒的大便，建议先口服一些渗透性的泻药，比如复方聚乙二醇电解质散、乳果糖口服溶液。这些药物通便润肠的作用比较强，而且副作用相对比较少见，除了可以促进大便的排出，还可以软化大便，因为大便呈颗粒状，说明大便干燥、缺乏水分，而渗透性的泻药比较对症。
除此之外，建议患者适当的多饮水，可以促进食物的消化、吸收，缓和功能性便秘的表现，也可以软化大便，使大便成形，不再干燥。患者如果经常有功能性便秘，建议养成良好的排便习惯，比如每天定时排便，可以在早晨或者晚上等固定的时间排便，保证充足的排便时间，不要焦虑、紧张。