洗完头后头疼可能是由于洗头时水温过高，使头部皮肤的毛孔开放，外界的寒湿之气趁虚而入，堆积于头部的经络之中，使头部经络瘀堵、代谢障碍、气血循环减慢，局部的致痛因子堆积于经络之中，出现头痛的症状。可对头部皮肤和穴位进行适当按揉，促进经络代谢，可减轻头痛症状。按揉时首先点揉头部的百会穴以及神庭穴，然后按揉头后部的风池穴，风府穴、翳风穴，最后再用两手拇指食指揉搓两耳外耳廓，头痛症状便可明显缓解。