睡眠不好是会导致耳鸣的。绝大部分的耳鸣患者，在白天嘈杂环境下表现不明显，尤其当夜深人静的时候更加突出
偶尔睡眠不好是生理现象，如果长期睡眠不好，会导致身体疲倦乏力、头晕、耳鸣。另外，到底是睡眠不好引起的耳鸣，还是耳鸣影响到睡眠不好，都有可能，是相互影响的，长久形成不良循环。临床上还有部分患者，存在明显或潜在的心理健康问题，如焦虑或者抑郁等，反过来会引起耳鸣和睡眠障碍等一系列症状。
另外，耳鸣和睡眠障碍和心理活动、负面情绪、生活压力、长期酗酒、吸食毒品等，也是有关系。