心里紧张、害怕、恐惧、担忧有可能是焦虑症，尤其是紧张、害怕又没有明确的对象或者明确的原因，每天（心）总是悬着、安定不下来、精神不宁就要考虑存在焦虑的问题。
焦虑属于悬浮式的恐惧、紧张甚至没有明确的对象也会紧张，如果已经有这样的问题，同时存在躯体症状或者行为症状，躯体症状主要是心慌、心悸或者头痛、头晕、肌肉僵硬、颤抖等。
行为表现主要是坐立不安，站着也不舒服，坐着也不舒服，躺着也不舒服，来回走动、双手颤抖且不停的抠手、搓手等，有这样的症状及表现就非常可能是焦虑症。
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"心里害怕、紧张、恐惧多数见于焦虑障碍。焦虑障碍是指持续、没有明确原因，而感到焦虑、紧张，或者没有现实基础觉得特别恐惧，有大祸临头的心境，同时会伴有自主神经功能的紊乱，比如心慌...
常卫利│郑州大学第一附属医院
2023/03/23 收听(20063)
02:00
这个问题要先去分辨一下，心里老是感到恐惧和紧张到底是什么样的程度。从字面上来看，恐惧似乎比紧张的程度要更高，还要看恐惧是不是有具体的对象，如果害怕和恐惧的对象是具体的，比...
刘光亚│湖南省脑科医院
2019/03/27 播放（56046）
"每天胡思乱想、害怕恐惧，可能属于焦虑症或者是恐惧症。如果没有特定对象，莫名其妙的胡思乱想、恐惧、担心，而且伴有植物神经功能紊乱，坐立不安、烦躁，就属于焦虑症表现。如果有特定的...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/07/24 收听(86671)
"心慌、焦虑不安、害怕、恐惧是非常典型的自主神经功能紊乱，这种情况的出现，往往与患者平时的生活状态和情绪状态有关。焦虑不安、害怕、恐惧等负面情绪会对身体造成很大的影响，而诱发各...
吕永楠│武汉大学人民医院
2023/03/23 收听(36583)
"因为害怕紧张而出现晕倒的问题，有可能是出现了焦虑症，尤其是焦虑症伴随的躯体症状，焦虑症会有很多的躯体症状。主要原因就是因为焦虑症引起植物神经功能紊乱以及内分泌的异常，比如肾上...
罗国帅│天津市安定医院
2020/02/21 收听(46239)
总是焦虑、恐惧、害怕可以使用以下方法进行治疗和处理：1、心理治疗的方法，比如人本主义疗法、认知行为疗法、系统脱敏疗法，这些方法都可以很好的缓解恐惧、害怕等情绪问题，让自己变得自...
韩宪伟│沈阳市中西医结合医院
2020/02/24 收听(81530)
"当今社会的发展逐渐增快，人们的压力也很大，使很多人出现心理紧张、恐惧的状态。长期精神紧张会让神经出现异常紧绷，可能会造成晚上失眠。长期以往会给自己的生活和健康造成很大影响，所...
朱航│中国人民解放军总医院
2020/03/27 收听(73229)
01:54
如果经常感到心里紧张、害怕、心慌，初看起来像是焦虑的表现，但是是不是焦虑症还要画上一个大大的问号。通常来说，如果考虑一个人罹患焦虑障碍，要去考虑他持续的时间是不是足够的长...
刘光亚│湖南省脑科医院
2019/03/27 播放（86066）
"心里老是紧张、害怕、心慌，在精神心理科比较常见于焦虑症。焦虑症的主要表现：1、精神焦虑。患者出现莫名其妙的紧张、担心、害怕、恐惧、强迫，表现为杞人忧天。2、患者出现自主神经功...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/07/01 收听(88582)
01:38
心里老是害怕、恐惧，常见于以下疾病： 1、焦虑障碍：如广泛性焦虑障碍、惊恐障碍等，恐惧和紧张是患者心中不安、不踏实的表现，其本质是焦虑。焦虑常见于焦虑障碍，同...
曲姗│北京大学人民医院
2021/08/02 播放（53212）
01:41
心里紧张、恐惧是程度不同的2种现象，紧张更多的时候与焦虑有关，恐惧比紧张程度更重。紧张、恐惧无论是对人、对事、对物，如果只是个正常反应，则可以不用管，因为会随着人、物的走...
梁军│北京大学第六医院
2023/08/21 播放（61752）
"心里总是害怕、恐惧、心慌要做普通心电图和动态心电图检查，明确是否有心律失常。如果患者由于心律失常引起的恐惧、心慌，要进行药物治疗，如果由于阵发性心房颤动或频发室性早搏，引起的...
郑桂安│漳州市医院
2020/05/12 收听(25527)
02:15
总是焦虑、恐惧、害怕，应前往医院就诊，判断是否处于病态。人类这种恐惧、焦虑、害怕的反应，通常是在一个令人害怕的场景中，如遇见老虎、遇见重大应激事件，如果没有应激事件，而总...
曲姗│北京大学人民医院
2023/05/30 播放（62748）
"如果开车的时候出现恐惧、害怕的情绪问题，可以使用以下的方法进行调整：第一、增加训练，可以在训练场多一些训练，增加自己开车的经验，同时培养自己开车的自信，越来越多的经验和自信就...
罗国帅│天津市安定医院
2020/03/02 收听(63312)
"老是紧张害怕如果严重影响到工作、学习等职业和社会功能，这时就出现了异常，称之为心理异常或精神异常。对于老是紧张害怕，在临床上确诊是焦虑症以后，就需要进行系统的抗焦虑、抗抑郁治...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/07/26 收听(14568)
"每天心里害怕，担心、恐惧身体出现问题，一定要积极的考虑心理治疗、自我调整治疗，心理治疗方面可以考虑精神分析疗法、人本主义疗法，以及认知行为疗法、正念疗法等。同时要根据患者具体...
罗国帅│天津市安定医院
2020/08/13 收听(49472)
"高度紧张和恐惧有可能会引起焦虑症的问题，焦虑症作为常见的心理问题，主要表现就是紧张、害怕、担心、每天忧心忡忡、总是安静不下来，如果过于焦虑、紧张、恐惧还可能引起各种身体不适，...
罗国帅│天津市安定医院
2020/03/06 收听(97943)
01:44
心慌、害怕、有恐惧感的症状，具体为心跳非常快、过度增速，患者有恐惧感，担心有生命危险，常见原因如下： 1、器质性疾病：确实存在心脏疾病，如心脏供血问题、心功能...
徐新娜│北京积水潭医院
2021/07/20 播放（94524）
01:44
心里紧张害怕会出现心悸、手抖、气短、呼吸困难、喘不上气、乏力、头晕、视物模糊的症状，这些症状都是由于交感神经系统兴奋所导致，交感神经支配着心跳、出汗、肌肉收缩等，所以在心...
范书英│中日友好医院
2023/04/21 播放（71807）
心里老是紧张、害怕、心慌怎么治疗？如果这些表现比较严重，持续时间比较长，要去精神科就诊，接受医生的诊断和系统的治疗。因为这种紧张、害怕、心慌的焦虑状态可能是由不同的疾病到导致的...
张卫华│北京大学第六医院
2020/04/20 收听(10668)
