出现痔疮脱肛不要紧张，如果脱出肛门外能够还纳或者用手还纳，可以进行保守治疗和药物治疗。首先应当注意饮食，避免大便干燥，避免便秘，从而减轻对痔核的刺激，减轻痔静脉淤积肿胀。平时可以注意肛周清洁，温盐水或者1∶5000高锰酸钾溶液坐浴，可以促进肛周的微循环，也可以减轻痔核肿胀。
平时多做做肛周按摩，使肛门括约肌松弛，可以使脱出的肿物还纳。如果痔疮脱肛以后症状比较重，时间比较长，容易导致痔静脉淤血，形成血栓，出现这些情况应该积极的行手术治疗，可以行扩肛术、痔疮切除术，必要时还可以行血栓剥离。也可以行微创手术，比如PPH，痔上黏膜环切钉合术，从彻底解决肛垫下移，切除痔疮。