如何改变手臂外翻，手臂外翻指的是一个肘外翻，胳膊肘、小臂偏外，如果是已经成人了手臂外翻就很难去矫正，要改变就需要做截骨的手术来矫正。好多的小孩是因为肱骨外上髁骨折导致骨骼发育不好，导致发育性的肘外翻，这时候在儿童的时候应该注意，在治疗骨骼的时候尽量地避免损伤肱骨外髁骨垢，但是要矫正可能也只能做截骨矫形的手术。
正常人的肘关节本来就是外翻的，肘关节的小臂跟上臂本来就有一个15-20度的外翻角，但有些女性可能外翻得更多，男性的会小一点，这是个正常的角度。肘外翻只有说在年轻的时候受过外伤，导致肱骨外侧的骨垢没有发育起来，或者是发生肱骨髁上的骨折，骨折愈合以后出现的畸形会变成肘外翻。
肘外翻如果没有什么特别的不舒服一般可以不去处理，但是有好多肘外翻会继发地引起肘管综合征，尺神经受牵拉出现尺神经损伤的情况。这个时候如果年轻的病人可以做一个尺神经的前移，可以做一个肱骨截骨矫形手术，岁数大可以只做一个尺神经的前移，把神经受压地问题解决就可以了。