二型糖尿病饮食

2018-11-22 10:14

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糖尿病患者的饮食原则如下:首先应保证每日定时定量进餐,严格地限制单糖的摄入;其次应限制动物脂肪以及含饱和脂肪酸较高的脂肪,对于肾功能正常者,蛋白质的摄入量应占10%-15%。如有显性蛋白尿时,蛋白质的摄入量应限制在0.8g/d/kg;糖尿病患者应严格戒烟,不建议饮酒;应控制食盐、味精、酱油等调味品或含盐量较高的食物;推荐摄入富含B族维生素以及多种微量元素的蔬菜水果;应该适当增加富含膳食纤维的谷物类及蔬菜类的食物,如绿叶青菜。

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