跖筋膜炎可以采取以下几种方法进行治疗：一、按摩治疗，按摩可以起到活血化瘀，消炎止痛的作用，一般每周1-2次，每次10分钟左右即可。二、中草药泡洗，可以采用活血化瘀、舒筋活络的中草药煎煮以后泡洗，每天1-2次，每次30分钟左右，水温不宜太高，以38-40℃为宜。三、局部药物注射加小针刀治疗，就是将消炎药直接注射到局部病变组织内，作用更直接，效果更好。炎症时间久以后，筋膜炎常常伴有增生、肥厚、粘连，小针刀可以起到松解粘连的作用，效果独特。总之，跖筋膜炎经过上述方法完全可以治愈，尤其是局部药物注射和小针刀治疗效果更好、更快。