肾结晶吃什么食物好

2019-04-29 13:21

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肾结晶的情况还是肾结石的早期情况,与饮食习惯关系密切,应该多饮水、多运动,稀释结晶成分后就可以降低结石的生成。饮食方面注意少吃高蛋白、高脂、高糖食物,适当多吃粗粮,尽量少吃菠菜、甜菜、土豆等食物,降低结晶生成率,另外动物内脏也尽量少吃,适当吃利尿的食物,例如西瓜、柚子等,可以促进尿液排出,减轻结晶的生成情况。除此之外一定要注意个人的生活规律,尽量不要熬夜,睡前不要喝牛奶,日常避免烟酒刺激等都可以降低结晶的生成。如果发现有结晶或结石的情况也不要太紧张,大多数患者是没有什么症状的,还是复查为主,建议半年到一年左右检查一次。

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