对于子宫内膜薄的女性建议饮食上多吃豆制品、多喝豆浆。豆制品含有植物雌激素，对增厚子宫内膜有一定帮助，但是子宫内膜明显变薄伴有经量减少等临床症状者，单纯食补作用很小，常常需要药物治疗甚至手术治疗。子宫内膜变薄多半是由于人流、刮宫等宫腔操作损伤子宫内膜导致，需要给予雌孕激素周期替代治疗增厚子宫内膜。如果治疗后内膜增厚、经量增多，说明治疗有效；如果治疗后经量仍然较少、内膜较薄，要怀疑有宫腔粘连，要行宫腔镜检查，对于宫腔粘连者需要在宫腔镜下粘连分解。