髌骨软骨炎会不会自愈从两个方面来说：1、症状的消失。2、疾病本身病理改变的恢复。从症状方面来说比较轻的髌骨软骨炎，不需要其他特殊治疗，尽可能卧床休息然后做热敷，有可能症状也能消失慢慢自愈。在活动劳累、劳损多了或者受风、受凉的情况下，容易出现复发。但要是症状特别严重的，这些简单处理是没有办法让症状消失而自愈的。从本身软骨炎的病理改变来说是没有办法自愈的，不管是轻的还是严重的髌骨软骨炎。因此确诊有髌骨软骨炎应该积极的治疗，即使是症状完全消失之后也应该注意保养，不然容易出现复发，并且多数都会比上一次病变加重。