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"踝关节扭伤之后非常容易损伤周围的韧带，严重的可以导致出现骨折。但不管是哪一种类型，在受伤的24小时之内可以立即考虑进行冰敷。另外彻底制动、不要下地活动，并且把腿抬高高于心脏，...
赵军│珠海市第二人民医院
2019/08/06 收听(41479)
"有些患者在进行运动之前没有做好充分的热身训练，在运动中就容易受伤，在剧烈运动时如果出现胳膊扭伤，有可能会引起局部软组织肿胀，并出现胳膊疼痛的症状。出现这种情况要消除肿胀，可以...
李国刚│济南市中西医结合医院
2019/10/12 收听(51922)
01:39
对于脚踝扭伤，重要为进行RICE原则治疗，具体如下： 1、休息：即Rest，脚踝扭伤后要彻底休息，以避免二次或多次损伤； 2、冰敷：即Ice，使用...
黄术│湖南省人民医院
2021/06/07 播放（96799）
01:47
膝盖扭伤之后会出现肿胀，首先要制动，在扭伤时要停止进一步活动，然后进行固定。简单固定之后要冰敷，局部进行冰敷，减少细小血管破裂出血以及组织液渗出，这样早期能够起到消肿的作...
肖勇兵│中南大学湘雅医院
2023/04/07 播放（73983）
脚背扭伤以后为了预防出现肿胀，比较好的办法是进行冷敷，一般是用毛巾包裹冰袋进行局部的冷敷，需要注意不要冻伤，做好皮肤的保护。扭伤以后进行冷敷可以明显的缓解肿胀，但是如果疼痛剧烈...
鄂晓强│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/06/07 收听(78832)
"脚背扭伤肿了，一定要明确扭伤的同时是否伴有骨折，所以先要拍摄X片，消肿办法如下：一、有骨折：如果明确有骨折，要进行石膏制动，再将下肢抬高，这样才可以最快的消除肿胀，有利于肢体...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/06/09 收听(79421)
"扭伤以后局部会出现肿胀、疼痛，是损伤造成的病理改变，要上医院进行检查，除外骨折、脱位以及关节囊、韧带严重裂伤的情况。如果只是轻度的组织损伤，可以采取制动休息、支持对症治疗进行...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/20 收听(55985)
"门急诊很多患者会因为肢体的肿胀前来就诊，手肿也是很常见的原因。怎么能够快速让手消肿，很关键的是要明确是什么原因导致手肿。如果因为外伤，比如打篮球或者跑步的时候出现磕碰而导致手...
李晔│北京协和医院
2020/04/11 收听(24742)
"病人出现手有肿胀现象，多数是由于受到外伤或者慢性劳损而导致，要告诉患者减少手部的活动、注意保暖，还要抬高。可以采用热水浸泡或在水中加入骨科洗药，促进改善手部的血液循环，能够加...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/20 收听(99270)
"导致手肿的原因比较多，如果是由于前臂或者手腕部手术之后出现手肿胀，要检查包扎的绷带是否过紧，应该先松绷带，重新包扎，避免由于静脉回流受限导致的水肿。如果绷带包扎没有问题，手肿...
陈建海│北京大学人民医院
2020/07/13 收听(66979)
"手臂扭伤后肿胀是因为损伤到肌肉、肌腱、关节或者韧带，造成细小撕裂、局部组织渗血以及渗出组织液，损伤越严重，肿胀越明显。如果扭伤之后，最好应该及时到正规医院请医生检查是否有骨折...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/02/19 收听(26881)
"如果脚踝扭伤肿了，可以通过以下的方法来快速消肿：第一、在受伤的早期要对关节进行制动，这样能够防止关节的扭伤加重。第二、早期对于伤处进行冷敷，可以用冰冻矿泉水或冰块外包毛巾进行...
常克武│七台河市人民医院
2020/07/22 收听(24458)
"如果扭伤时脚背肿了，可以通过以下几个方面消肿：第一、在睡觉时下肢要抬高，能够促进血液循环，可以起到消肿的作用。第二、早期进行冷敷，冷敷对于局部有止血的作用，也可以起到止痛、消...
常克武│七台河市人民医院
2020/03/17 收听(95142)
"脚踝扭伤肿了之后用消炎药膏是较好的一种治疗方案，当脚踝受到暴力扭伤之后，势必会导致踝关节周围的明显肿胀，肿胀一般在七十二小时达到高峰，而在此期间会引发非常明显的疼痛症状。此时...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/08/21 收听(19685)
"扭伤后想要快速消肿，首先，一定要控制患肢的运动，对患肢进行临时制动。可以做弹力绷带固定，也可以做石膏固定，目的是不让患肢运动。其次，对患肢的扭伤部位要做抬高治疗，抬高患肢可以...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/01/09 收听(73040)
手被撞了出现肿胀，有可能是单纯的软组织挫伤，也有可能是骨折，刚开始24小时之内都可以考虑进行冰敷。软组织损伤在48小时之后可以做热敷，并且外用云南白药气雾剂活血化瘀止痛，应该尽...
赵军│珠海市第二人民医院
2019/11/06 收听(43060)
"手肿了需要根据其致病原因采取不同的方式快速消肿，主要见于以下方式：第一、由于手部长期下垂、不活动所引起的肿胀，需要将手高于心脏，使静脉迅速回流，能够快速消肿。第二，如果由于血...
吴涛│河北医科大学第三医院
2020/10/08 收听(97181)
"如果出现手肿了，可以采用以下方法进行消肿：1、对症治疗：如果是水肿所引起，这时可以应用利尿剂来进行治疗，如可以应用螺内酯、双克等药物以利尿消肿。如果手肿是因为外伤引起的淤血而...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2021/06/23 收听(62336)
"打吊针后手肿，一般是因为药液外渗引起的，可以采取多种方式进行消肿处理。可以局部贴敷土豆片，有利于消除肿胀。对局部进行冰敷，促使毛细血管的收缩，减少药液外渗，有利于肿胀的消除，...
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2020/05/11 收听(52241)
"糖尿病手脚肿，要根据病因来决定怎么消肿。如果是糖尿病肾病引起的手脚肿，因为大量蛋白尿引起患者低蛋白血症造成的情况，在治疗糖尿病肾病、改善循环的同时，可以应用白蛋白，再给予利尿...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/05/14 收听(89904)
