抬手时肩膀疼痛常见于两个原因：
第一个，三角肌损伤，从最浅的肌肉讲起，肩关节活动离不开肌肉的支持，如果向前抬手疼痛，要考虑三角肌前束有没有损伤。如果是水平方向抬手疼痛，要考虑三角肌中束有没有损伤。
第二个，肩周炎，虽然肩周炎可以造成肩膀抬手的时候出现疼痛，但是肩周炎多数还会有肩关节外展、伸、屈、旋转等各个方向受限，只是抬手疼痛不先考虑肩周炎，颈肩部粘连的概率是最高的，最主要的表现是上臂抬手活动障碍，洗脸、梳头都可能出现疼痛。造成肩关节粘连的原因常见有三个：1、颈椎的损伤；2、肱二头肌长头肌腱粘连；3、肩关节退行性的病变。根据具体的症状很难确定是哪一种原因的损伤，最好去医院进一步诊断，早点处理，避免由于肩关节运动功能丧失，进一步发展成为严重的情况。