消化不良不建议不吃饭，通过适当合理的饮食，可以使消化不良病情，得到明显的改善和好转。比如多吃松软、糜烂的食物，多食用一比较容易消化的饭菜，对于消化不良都是有好处的。平时应该注意吃饭的节奏，不要太快，应该细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。如果要是不吃饭，对于本来就虚弱的脾胃没有任何的好处，而且会加重病情的进展，特别没有食物进行综合胃酸，会使胃酸进一步灼伤消化道，出现不该有的病情。消化不良属于常见的疾病，治疗上应该规范的应用药物，比如奥美拉唑，比如胃动力药、麦滋林等保护胃黏膜的药。