慢性咽喉炎没有明显的全身症状，主要以咽部的异常感觉为主，比如异物感、痒感、灼热感、微痛感，由于咽后壁经常会有黏稠的分泌物附着，使患者在晨起时出现频繁的刺激性干咳，但是，没有明显的分泌物咳出，严重者出现干呕症状。饮食方面引起这类疾病最主要的原因，是喜欢进食辛辣、刺激性食物，首先要改变这种习惯，以清淡饮食为主，可以多食用新鲜的蔬菜、水果。因为它们富含维生素，有利于病情的恢复，也能够起到清热解毒、理气化痰、滋阴润肺的作用，比较常见的有苹果、梨、柚子、猕猴桃、芹菜、菠菜等。要注意漱口，保持口腔卫生，同时戒除烟酒，避免接触粉尘及刺激性气体。适当进行户外体育锻炼，增强身体抵抗力和抗病能力。