月经是女性一个特殊的生理期，在这个阶段，有很多女性在月经第一天都会出现程度不等的痛经症状。导致痛经的原因主要有以下几个方面：第一、盆腔充血，在月经期间盆腔处于充血的状态，这样就会导致患者出现肚子不舒服的情况，还有肚子下坠的感觉。第二、月经期间体内会释放前列腺素制剂，这种激素会导致患者出现比较明显的疼痛感。第三、如果在月经期间没有好好的休息，过度劳累也会增加痛经的症状。所以对于有痛经的女性，建议在经期一定要注意休息，同时要保持充足的睡眠和营养。