临床中关节粘连的治疗主要看它是什么样病因引起的，如果是各种各样的滑膜炎而导致的关节粘连，以早期的热敷、康复理疗加人工被动锻炼、关节主动锻炼为主。这里关节主要是锻炼的时间比较长，当锻炼到一定程度，关节周围的组织软化后，它的粘连自然会缓解。外伤引起的关节粘连主要看关节周围损伤的程度，损伤较轻的关节，后期的锻炼效果会更好。