肋骨软组织损伤静养好还是运动好

2019-12-01 18:53

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肋骨软组织损伤在急性期和恢复期最好还是静养,当软组织损伤恢复以后,要进行相应的运动及康复训练。肋骨软组织损伤恢复时间要在3周左右,3周以内建议进行静养,以利于组织的修复,减少局部炎症的反应,减轻症状。当3周以后软组织损伤就已经修复完成,要进行相应的功能训练,包括日常的活动,呼吸训练,从而恢复损伤组织的功能。经过以上的急性期恢复期的静养,加上康复期的训练,可以让治疗效果达到最佳。

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