如何控制打鼾

2019-04-21 15:41

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控制和治疗睡眠打鼾的方法有很多,比如减肥、侧身睡眠、配戴阻鼾器,睡觉时戴呼吸机或者手术等,但是具体用什么方法就要根据不同的情况来相应的治疗。如果是单纯的打鼾又不影响到其他人,可以不用去处理,也不用去治疗。但如果伴有睡眠呼吸暂停的打鼾,就要该给予治疗。在治疗之前还需要做睡眠监测的检查,看是哪种类型的打鼾憋气,具体分为阻塞型、中枢型、混合型还有低通气型。若是阻塞型和混合型为主,要看是哪个部位引起的阻塞,比如鼻腔的阻塞、咽腔的阻塞或者舌根的阻塞。目前治疗的方法主要是以治疗鼻腔和咽腔的阻塞为主,如果是鼻腔的堵塞,比如鼻腔的息肉、鼻中隔偏曲或者肥厚性鼻炎等,可以做鼻腔的手术。但如果是咽腔的阻塞,比如扁桃体的肥大或者悬雍垂和腭弓肥厚,可以做咽腔的手术来解决。但是如果是中枢型的睡眠呼吸暂停,用手术治疗效果并不好,需要用呼吸机来治疗。

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2021/07/09 播放(70886)

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