在怀孕初期可以吃鱼肚，鱼肚的营养价值是非常高的，其中含有大量的胶原蛋白，更有利于吸收和被人体所利用，并且还能增加胃肠道的消化功能，提高食欲。尤其是孕早期可能在雌性激素的作用下会出现恶心、呕吐等相应的症状并且会厌食，吃鱼肚可以增加食欲，促进消化并且会提高机体的免疫力，消除疲劳的感觉，所以在怀孕初期可以吃鱼肚。建议鱼肚一定要炖烂了之后再吃，曾经发生过过敏反应的女性不建议在怀孕初期吃鱼肚，这一点还是要给予相应的注意的。