伸筋草，这是一个我们比较常用的祛风寒湿的药，性味是比较温，所以它能够祛我们的风湿。主要入的是肝经，根据我们中医的认识，肝属经，肝和经脉是相通在一起的，它的主要功效是祛风散寒、除湿消肿，同时有特别好的舒筋活络的作用。因为伸筋草里面筋这个字，所以它有很好的舒筋活络的作用，所以主治有以下几个：第一、对于我们常年的风寒湿痹的患者非常有意义，效果也非常好；第二、对于经脉痉挛疼痛，就是我们抽筋的老年人，伸筋草的效果也非常好；第三、对于常年下肢凉麻的患者，伸筋草效果非常好。伸筋草除了内服以外，外用的效果也是非常好的。我们经常用伸筋草配合鸡血藤等等药物外用来泡脚，有非常好的祛风湿、温经散寒的作用，同时对于一些跌打损伤、扭伤所致的肿痛，伸筋草也有祛瘀、活血、止痛的作用。总的来说伸筋草既可内服也可外用，主要的功效是祛风、散寒、止痛、活血的作用。