膝盖疼痛要根据具体情况分析，如果是膝关节滑膜炎或者周围韧带损伤的问题所引起，主要是通过物理治疗的方式改善，也可以配合止痛性的药物来帮助解决问题。一般使用镇痛药物就可以达到一定的减轻作用，同时配合物理治疗，如针灸、理疗、按摩的方式可以达到更好改善。如果存在关节腔积液的问题，一般需要穿刺抽取积液或者局部注射药物来帮助改善，比如可以注射玻璃酸钠可以达到改善局部循环，而且具有润滑的作用，有效的帮助缓解疼痛。在家里也可以适当在疼痛部位热敷，也能达到一定的效果。如果想更好的改善，肯定是需要综合性的治疗，这样才可以达到一定的效果。出现膝盖疼痛还要判断是否存在肿物或者是肿瘤等情况，要进一步确定才可以，然后再针对性治疗。