-视频-文章-语音
鸡翅的营养价值
2023-12-15 13:14:30收听:-
手机浏览
用手机扫描二维码在手机上继续观看
鸡翅的营养价值
语音内容
鸡翅是鸡肉中较为鲜嫩可口的部位之一,常见于多种菜肴和小吃,可分为翅尖,翅中,翅根3部分。与畜肉相比,禽类蛋白质同样属于营养价值较高的优质蛋白,其脂肪含量相对较少且熔点低,含有较多亚油酸,肉质细嫩,易于消化吸收,日常饮食中可适量选择。根据食物成分表,鸡翅可食部分约为69%,每100g可食部分含能量194kcal,蛋白质17.4g,脂肪11.8g,碳水化合物4.6g,胆固醇113mg等。
营养科医生推荐
相关推荐
没有更多了



![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/16/A7/ooYBAFmxIr6AC6OPAAEhr11saBc92.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)