产后贫血怎么补最快

2020-03-31 15:51

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 产后贫血怎么补最快
01:20

语音内容

产后贫血主要原因是缺铁或者失血,应给予补充铁剂。在补充铁剂的同时,可进食含铁丰富的食物,促进贫血的恢复。含铁丰富的食物主要包括肉类,例如牛肉、猪肉、羊肉、鸡肉、鱼肉等。此外,动物肝脏含铁比较丰富,进食这类食物可促使红细胞尽快恢复。
维生素C可促进铁的吸收,进食含铁丰富的食物同时,可进食含维生素C丰富的食物,以促进铁的吸收。含维生素C丰富的食物,包括柑橘类水果、菠菜、甘蓝等。所以,产后贫血可进食含铁丰富的食物和含维生素C丰富的食物,可促进贫血恢复。

分享:

85

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫457
惠吴函的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved