目前对于胰腺癌的预防尚缺乏特异性的预防措施，预防的重点主要是在于针对可能出现的病因和危险因素加以预防，以及提高自身的健康水平两方面。研究表明，胰腺癌的发生率与吸烟饮酒是有密切关系的，因此我们要力求戒烟，减少饮酒。在饮食结构上，我们要尽量避免高脂、高油、高盐的饮食，提倡低脂、高纤维素和高维生素的饮食，新鲜的水果和蔬菜有助于我们预防肿瘤，因此，我们日常生活中要尽量多吃新鲜蔬菜和水果。另外大量的长期的饮用咖啡，与胰腺癌的发生也有密切关系，我们要避免饮用过量的咖啡。良好的生活环境对预防胰腺癌也具有重要作用，我们应该减少或者避免接触放射性的物质，对于从事放射性的工作的人员，应该采取良好的防护措施。此外，我们要采取措施，减少或者防止相关性疾病的发生，例如采取相应的措施防止糖尿病、慢性胰腺炎和胆石症。最后，我们应该养成良好的作息习惯，一日三餐要定时，防止暴饮暴食，我们应该参加适当的体力活动或者是锻炼，以提高自身的健康水平。