飞蚊症分为生理性飞蚊症和病理性飞蚊症，病理性的飞蚊症包括先天性、老年性或近视性，可就诊于眼科专科门诊，通过眼底检查、眼部B超等检查明确病因，对症治疗。若为生理性的飞蚊症，则无需特殊治疗，做到适当休息、避免劳累、饮食均衡、健康用眼、多做眼部按摩、时常眨眼，症状就能有所缓解，建议多吃一些含碘的海产品和含有维生素C的食品，如鱼、猪肝、枸杞、菊花、蓝莓、蔬菜、水果等都会有所帮助。