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01:44
现在社会很多人都会玩手机玩得头疼，因为玩手机时间过长，需要注意以下几点： 1、立马停止使用手机，闭眼休息，甚至可以短时间睡觉休息，使脑组织、脑血管、脑神经得到...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2021/07/13 播放（93593）
"玩手机出现头痛，治疗方法有以下几点：1、口服药物，比较常见的有天麻素、镇脑宁、都梁软胶囊、安神补脑液等。2、可以通过按摩的方式，重点是按摩颈椎和头部，特别是百会穴和太阳穴，有...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/04/03 收听(86110)
近视一般分为假性近视和真性近视两类，假性近视是由于用眼过度，使眼睛的肌肉持续收缩、痉挛形成的近视，这种近视可以通过休息、少看手机、电视，甚至晚上可以使用眼药水等等方法缓解疲劳，...
崔浩│哈尔滨二四二医院
2019/01/05 收听(12153)
"经常熬夜玩手机，这个习惯是非常不好的，很容易导致近视的发生，尤其是儿童或者青少年，这种可能性会更大。引起近视的原因通常有两种：第一种是先天遗传性的因素；第二种是后天的不良用眼...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2019/01/28 收听(74537)
"不论是玩手机还是看书，长期的近距离用眼，用眼强度比较大，都会造成近视。如果经过规范的散瞳验光，明确确诊是真性近视不能恢复，因为现在研究表明，没有任何的方法可以治疗近视，也就是...
孙鹏锐│西安医学院第一附属医院
2021/05/10 收听(76751)
02:08
首先要批评手机玩到眼睛疼了，肯定不能长时间过度玩手机，不良的用眼习惯一定要纠正。真的发生这种情况后采取可能补救的方法来改善，一是干眼症的问题，二是视疲劳的问题，所以前提这...
伊恩晖│西安市中心医院
2023/04/03 播放（50328）
"失眠的认知行为疗法里有一条就是睡前要避免有光线的刺激的情况，保持睡眠的环境的安静和黑暗，像手机、电视，还有平板发光的电子产品，其实在睡前是不适合进行使用的，因为可能会让皮层比...
母艳蕾│北京医院
2020/06/22 收听(36813)
"首先不建议长时间使用手机、电脑等视频终端设备，由于光线较强，人眼长时间盯着屏幕观看容易产生视疲劳、眼干涩等情况。特别是对于正处于生长发育过程中的青少年儿童来讲，更容易使睫状肌...
刘畅│锦州市中心医院
2018/11/26 收听(83200)
在日常生活中，病人出现玩手机脖子有发酸的现象，是因为病人的一个姿势保持时间过长，加大颈椎部位的负重，出现肌肉劳损，就会产生发酸的现象。医生可以告诉患者，要适当的活动颈部，可以改...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/18 收听(26215)
01:55
当出现玩手机玩的眼镜视物模糊时，首先建议患者停止使用手机，可局部点用人工泪液或缓解视疲劳的眼液，先对眼睛进行眼表修复以及缓解疲劳。可选择玻璃酸钠、聚乙烯醇以及七叶洋地黄双...
肖潇│西安市中心医院
2022/05/23 播放（90001）
01:47
近视手术是目前非常主流的矫正近视的方式，分为角膜屈光手术和有晶体眼人工晶体植入术，具体分析如下： 1、角膜屈光手术：由于术后通过激光会切断角膜的神经，经常术后...
李晖│上海市第六人民医院
2023/03/27 播放（83422）
02:04
目前近视手术的种类非常多，Lasik手术是角膜切削手术，还有全飞秒手术，现在对于高度近视的患者还有新的ICL手术可以选择。对于进行角膜手术的患者，术后2个小时以后基本症状...
王山红│浙江省立同德医院
2020/04/07 播放（53013）
做完近视手术根据不同的术式类型，都会有一定的恢复时间。在这个恢复时间内是不建议长时间的使用手机，或者是长时间的近距离用眼的，这样会导致恢复的效果不佳。全飞秒手术建议是1个月之内...
齐林嵩│空军总医院
2019/08/20 收听(18301)
01:30
近视矫正术是近视眼手术，近视眼手术本质上是把人的角膜削薄，类似于戴眼镜的道理。做完手术以后，要注意合理用眼，如果不合理用眼，近视仍然会增加。近视术后或者戴眼镜以后，必须控...
杨洁│河北医科大学附属以岭医院
2020/08/24 播放（77322）
01:48
近视手术做完通常不建议玩手机，因为近视手术目前均采取激光的治疗方式，会使用激光在角膜磨制镜片，从而达到改变角膜屈光状态，矫正近视的目标。由于在角膜基质层内的切削往往会造成...
李晖│上海市第六人民医院
2021/09/24 播放（68117）
"长期经常的玩手机对身体的危害，还是比较显著的，由于智能手机的发展，现在很多人成为低头一族。首先，带来的危害，就会使颈椎产生损伤，我们知道正常的颈椎是有生理前凸的，当长期低头玩...
李宏│北京大学第一医院
2020/03/21 收听(68658)
玩手机对眼睛的危害主要体现在以下三方面：1、手机以及其他所有的人造电子产品都会发生蓝光辐射，而蓝光辐射对我们人眼最直接的伤害就是损伤泪膜。我们的泪膜一旦遭到破坏，就会出现明显的...
王芳│威海市立医院
2018/10/02 收听(82685)
"面瘫患者不是不能玩手机，面瘫患者可以看手机，但是不能长时间玩手机，主要是由于面瘫之后眼轮轧机闭合无力或者是闭合不全，长时间盯着手机看、全神关注玩手机的时候，角膜长期暴露在空气...
国红│北京医院
2020/07/14 收听(46036)
在坐月子期间偶尔的玩手机、看手机、接打电话，对身体是不会有很大伤害的。但是如果玩的时间太长，容易让眼睛感觉到疲劳，会出现酸胀、疼痛的感觉。手机屏幕对眼睛的伤害比较大，手机屏幕会...
王建英│宿迁市人民医院
2019/07/18 收听(83242)
01:43
玩手机的姿势是否正确与颈椎直接相关，手机时颈椎保持正常生理曲度相对较好，常见方法如下： 1、坐位：将双侧肘关节支撑在桌面上，使手机的高度与眼睛的高度基本保持一...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/10/19 播放（85961）
