睡眠打鼾对身体是有危害的，打鼾可能对同居室人睡眠的影响。打鼾本人的睡眠问题也受鼾症的困扰，由于反复的打鼾会破坏这个人的睡眠结构，会造成睡眠质量的下降。睡眠打鼾的人，深睡眠的情况会明显的减少，浅睡眠会明显的增加，造成整个睡眠质量的下降，也会造成睡眠的减少，甚至有的人会出现噩梦的现象。除了出现的夜间睡眠质量降低以外，还可以造成白天的困倦，精神的不振，有的人会出现精神方面的一些影响或者情绪方面的改变，还有一些打鼾的病人再严重可能会同时发生睡眠呼吸暂停的现象，应该引起特别的注意。