高压高怎么办

2018-12-17 18:32

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高压也就是收缩压,我国收缩压的范围为90-139mmHg,如果高于这个范围,就属于高压高的状态。
在高压高的处理方面,首先要从生活饮食方面进行调整,多吃绿色的蔬菜以及水果,低盐、低脂、低胆固醇饮食,不要吃动物的内脏、肥肉、煎炸、烧烤等食品。戒烟戒酒,不要喝浓茶、咖啡等刺激性的饮料。
在饮食方面控制不好的情况下,可以用药物来进行控制,在药物的选择上有硝苯地平、缬沙坦、卡托普利等药物,都可以缓解血压高的情况。

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