我们高血压的病人一定要注意，不能吃这种过咸的东西。因为我们盐和我们的血压之间有直接的关系，也就是说你平时吃的太咸了，你的血压就容易升高，所以我们在防治高血压的过程当中，一定要注意什么呢？要低盐饮食，平时吃的不要太咸了。尤其是腌制的过咸的，偶尔吃一吃还是可以的，不要长期的大量的进食，否则的话它对我们的血压的影响比较大。除了低盐饮食之外，其它的一些食物，像辛辣刺激的食物也是尽量避免。辛辣刺激的这种食物对我们身体本身也是一种应激，人在应激状态下往往血压都会偏高一些。还有就是我们的不能吃的这种食物当中包括比较油腻的食物，因为我们高血压和我们的高血脂之间还是有密切的关系的，也就是说血压升高可能会带来血脂的异常，血脂的异常反过来可能也会影响我们血压的控制，所以我们在平时饮食当中也要注意油腻的食物，可能还是要少吃。