颈肩痛这是一个很常见症状，基本所有人都会遇到，出现的原因，比如落枕，或者低头时间久了或者不小心扭头拉伤了都有可能。当出现的时候，一般建议是该用药还是得用药，很多人会忌讳说我不吃药，我坚持，但是事实上没有必要，因为5-7天的用药对你并没有什么副作用。一般建议就是像芬必得这种该吃还得吃，12小时一片。局部脖子痛，这个位置可以热敷，可以轻揉，也可以贴膏药。但是颈痛很多时候是有一个过程的，就是两、三天之内，它可能很难立竿见影的就缓解。所以好多时候我们也难免需要等待一个时间，一般是3-5天左右，就是即使是用药情况下，也需要3-5天的时间才能逐渐缓解。一般好多人都要3-4周的时间，慢慢才缓解，所以不要因为一两周还不好就非常着急，它是有个过程的，往往是在3周以后，突然某一天症状就明显缓解，这是一个普遍规律。