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降压可以吃苹果、梨、油桃、猕猴桃、黄桃、橘子、香蕉、苹果、火龙果、无花果、哈密瓜、芒果、菠萝等水果。因为上述水果是低脂饮食,糖分较低,矿物质含量较丰富,维生素含量也较为丰...
范书英│中日友好医院
2022/05/26 播放(81572)
日常吃的水果一般无法起到降压作用,所以没有特别有效能够降低血压的水果。高血压患者进食水果当成一种食物对待即可,如苹果、梨、西瓜等,无需特别强调,高血压患者日常注意事项有以...
李帮清│北京大学人民医院
2021/06/25 播放(86698)
高血压是以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征。早期高血压或血压刚达到临界值范围时,可进行基础治疗,方案包括体育锻炼、饮食调摄,饮食上注重低盐、低脂,食疗可...
张玲│安徽中医药大学第二附属医院
2018/02/07 播放(57994)
"一般来说,如果确诊是高血压,应该在正规医院就诊。高血压分为3级,1级高血压可以不吃药,可以通过日常生活习惯的改变,譬如说加强运动,低盐低脂的饮食可以将血压控制下来。如果是达到...
梁发俊│安徽中医药大学第二附属医院
2018/01/15 收听(76911)
"高血压患者降压治疗,包括生活方式的干预,其中生活方式的干预也是长期必须坚持的事情。生活方式的干预当中最重要的环节就是饮食的调整,原则是低盐、低脂饮食,保持膳食结构的合理,增加...
张妮│北京医院
2020/04/16 收听(40410)
"靠吃水果降压是不可能的,只有降压药物才有降压作用。如果已确诊为高血压,患者应遵医嘱执行。高血压的治疗是饮食控制配合药物治疗,日常饮食要限制脂肪的摄入量,尤其是不要吃动物性脂肪...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/09/27 收听(75168)
高血压患者饮食应注意低盐低脂,多吃富含钾的水果。没有什么水果是专门有降压作用的,不过像香蕉、橙子等含钾丰富的水果,比较适合高血压的患者食用。如果得了高血压,首先要保持良好的生活...
朱晓霞│济南市中医医院
2019/05/18 收听(87851)
吃什么水果降压最快说法不一。香蕉、香蕉皮、火龙果、火龙果花、西柚等均可降压,有各种说法。媒体报道西柚和药物降压效果尤其明显,暂时缺乏大型试验。但柚子和降压药合用,降压效果...
汤献文│北京中医药大学深圳医院
2018/11/15 播放(52866)
"高血压患者仅靠食疗,希望达到降压目的是不可取的,但是可以通过健康的饮食方式,辅助改善自己血压的状态。高血压患者应该多吃绿色蔬菜,尤其是粗纤维的蔬菜,比如芹菜、菠菜、苋菜,以及...
万鹏│常州市第一人民医院
2019/07/11 收听(56028)
"高血压患者吃什么食物可以降压,目前在临床上没有得到证实,也就是没有明确的食物可以降血压,但是有些时候肯定能够升高血压,比如说含盐比较高的食物,这种情况肯定能够升高血压。所以高...
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/04/17 收听(45075)
"高血压是中国社会的一种常见病,发病率也在逐渐的增加,有年轻化的趋势,高血压引起的并发症也非常多,特别是对于心、脑、肾、眼等脏器有功能性或者是器质性的影响。高血压的患者首先饮食...
张上仕│上饶市人民医院
2018/07/25 收听(34798)
"妊娠高血压患者首先应该查找血压升高的原因,大多数血压属于轻度的升高,这类人群往往存在一定程度的紧张或者焦虑状态。这种情况下,可以针对应用镇静助睡眠的药物,常用的药物有地西泮片...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2021/05/24 收听(79381)
"高血压的治疗主要包括两个方面,一方面是药物治疗,另一方面是改善日常生活方式。第一方面药物治疗,临床常用的有五大类降压药,比如利尿剂、倍他受体阻断剂、美托洛尔、acei、培哚普...
雷玉平│聊城市人民医院
2019/08/06 收听(84492)
高血压的患者可以和一些富含钾离子的蔬菜汁,这些富含钾离子的蔬菜是指含有钾>300mg/100g的蔬菜称之为富含钾的蔬菜,每天吃300-500g的这些蔬菜效果好。如甘蓝、红苋菜、...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2020/07/15 收听(50115)
"在怀孕期间,如果有高血压的时候,可以采取口服降压的药物,如硝苯地平片或者盐酸拉贝洛尔片,这种药物能够及时的降压,而且不会影响到胎儿的生长和健康的发育,也不会影响孕妇身体的健康...
王建英│宿迁市人民医院
2019/06/18 收听(71291)
饮食中部分芳香类食物具有一定的降压作用,如芹菜,但不能单纯依靠食物降压,其治疗效果无保证,建议患者食疗同时必须接受医生指导意见进行治疗。首先注意饮食清淡,避免油腻饮食,特...
解倩│北京大学第三医院
2018/05/30 播放(89828)
高血压患者在吃食物的时候有以下几种选择: 1、一般情况下建议病人吃些绿色的蔬菜,如平时的绿叶菜,相对来说对于高血压患者比较好; 2、可选择像瓜果类...
高奋│山西医科大学第二医院
2019/07/31 播放(58425)
"生活方式干预、合理膳食可降低人群高血压、心血管疾病的发病风险。对于高血压患者,应该选择新鲜蔬菜、水果等。对高血压患者适宜的蔬菜有芹菜、菠菜、黑木耳、茼蒿、黄瓜、苦瓜、冬瓜、莴...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/06/17 收听(79446)
"高血压患者常用的降压药不能说某一种一定是最好的,因为要根据具体情况,具体病情,有没有心脏还有其它肾脏等等问题,就是靶器官的损害等综合情况来考虑。常用的降压药有ACEI类,即血...
刘睿方│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/11/11 收听(18117)