从男性的性生理年龄来看，应该是64岁是性功能衰退的最重要关口，因为人的性能力是每八年会有变化。8岁开始进入发育期；到16岁会发育到男性样子；到24岁时发育成熟；24岁之后男性发育基本已经定型，24-32岁、32-40岁是16年平稳期，性功能保持着最旺盛的时候。
到40岁是一个坎，会出现比较多的性功能下降的；男性40-64岁期间又是不断下坡的过程。但是60岁正常男性，60多岁时应该有性生活的，并不是64岁以后性生活完全不能过。40%-50%的男性在64岁以后，还会有一定的性生活能力。60岁有30%的人可能性功能已经基本上没有，这些人往往都会有慢性其他疾病、需要长期服药或者心脏地方都通过介入治疗、支架。
所以保养的不好，如过早有心理性疾病、心血管疾病、糖尿病或者其他慢性病或者压力大。到了60多岁的时候，可能没有性生活能力，都是可以通过调理，特别是用中医的调理，大部分可以恢复性生活的能力。所以希望把握好人生，养好身体，快乐生活。